思春期の子供に多く見られる起立性調節障害（OD）は、朝起きられない、立ちくらみ、動悸、息切れなどの症状があり、午後になると元気になることが特徴です。朝起きられず、学校を休む日が続くと、親としては「あんなに優しくて真面目な子がどうして？」と心配になるでしょう。

原因は明確ではなく、自律神経の調節が乱れているという説が有力です。

見た目では分からないため、周囲からはサボっていると誤解されることもあり、症状に悩む子供にとっては苦しい日々が続きます。

思春期の子供：特に10歳から18歳の間の子供に多く発症します。

女性：統計的に女性の方が男性よりも発症率が高いです。

ストレスを感じやすい人：学校や家庭でのストレスが多い子供に見られることがあります。

規則正しい生活が難しい人：不規則な生活習慣や睡眠不足が影響することがあります。

以下の性格の子供になりやすいとも言われています。

真面目で責任感が強い：学校の成績や課外活動に対して非常に真剣に取り組む子供は、ストレスを感じやすく、それが自律神経に影響を与えることがあります。

完璧主義：何事も完璧にこなそうとする性格の子供は、失敗を恐れ、プレッシャーを感じやすいです。

内向的：社交的な場面でストレスを感じやすい内向的な子供は、ストレスが自律神経に影響を与えることがあります。

感受性が強い：周囲の環境や他人の感情に敏感な子供は、ストレスを感じやすく、それが身体的な症状として現れることがあります。

必ずしも上記の内容が起立性調節障害（OD）になる原因とは限りませんが、親からの期待がプレッシャーになる場合があるため、起立性調節障害（OD）に悩む子供の理解を示し、優しく見守ってあげる姿勢も大切です。

朝起きられない

突然気を失う

夕方から夜にかけて元気になる

立ちくらみ

動悸や息切れ

頭痛

吐き気

集中力の低下

これらの症状は、自律神経の乱れにより、起立時に脳への血流がうまく流れないために現れると言われています。

起立性調節障害（OD）は、自律神経のバランスが乱れることで症状が現れると言われています。

自律神経は背骨を通っているため、骨格がゆがんでいたり、姿勢が悪いことで自律神経の流れがうまくいかず、働きが悪くなります。

そのため、新座 和整骨院では、姿勢不良の改善のために背骨と骨盤の矯正を行います。

また、自律神経の乱れにより首から肩、腰周辺の硬さが目立つことが多いため、硬い部分を重点的にほぐし、身体全体のマッサージを行います。

お腹の不調や胃周辺の硬さがある方には、お腹のマッサージも行います。時間を少し長めに取ることで効果が高まるため、延長することをお勧めします。

『指圧やマッサージ』は、凝りをほぐすだけでなく、自律神経の乱れを整え、リラックス効果もあるため、非常に有効な施術法です。

生活環境について

生活環境については、食事のバランスや睡眠など、規則正しい生活を送っているかどうかを伺います。また、ストレスを感じることは避け、リラックスする時間を作ることも大切です。

おわりに

起立性調節障害（OD）は、症状も個人差がありますが、永遠に続くことはほとんどなく、成人になるにつれて症状が改善することが多いです。

一人で悩まず、まずは周りの人に理解してもらい、ご家族は子供への理解を示しましょう。時間はかかるかもしれませんが、少しでも安心できる環境を作ることが大切です。

起立性調節障害（OD）でお悩みの方、施術を受けたい方は、新座 和整骨院までご連絡ください。