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鵞足炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 膝の内側が痛い
  • 膝の曲げ伸ばしに痛みがある
  • スポーツ時、切り返しの動作で痛む
  • 階段の上り下りで痛む
  • 椅子の立ち上がりの時に痛みがある

鵞足炎とは?|新座市 和整骨院

鵞足炎とは、縫工筋、薄筋、半健様筋の3つの筋肉で鵞足を形成します。これらの筋肉は、膝関節屈曲や膝関節の外反及び外旋のストレスに対して動的安定性を提供します。

このような運動が反復される場合やトレーニング不足の場合には、鵞足(膝の内側)周辺に炎症が生じる可能性があります。

鵞足炎を起こす大きな原因とは?|新座市 和整骨院

1.素早い方向転換を必要とする運動
バスケットボール、テニス、バドミントンなどの方向転換を繰り返し行うことで、鵞足を構成する筋肉に負担がかかる事で炎症を起こします。

2.姿勢不良
X脚や回内足のような膝や足が内側に向くことで、膝の安定性が欠如していき、炎症を起こす可能性があります。

鵞足炎を放っておくとどうなる?|新座市 和整骨院

はじめは患部を押したときに痛みを感じたり、切り返しの動作などで痛みを感じます。

進行していくと徐々に日常生活に影響を及ぼし、階段の上り下りによる痛みから、安静時にも痛みが感じるようになっていきます。

当院の鵞足炎の治療法|新座市 和整骨院

新座市和整骨院では、まずはじめに痛みの部位、症状の経過、時期、痛みの出る動作などに関する問診を行います。

次に問診をもとに、それぞれの症状に合わせた治療を行います。新座市和整骨院では手技療法、物理療法を行いますが、手技療法をメインとした治療を行います。

鵞足炎では、特に縫工筋、薄筋、半健様筋をアプローチします。その他に鵞足炎を助長する部位を治療していきます。

物理療法では、ホットパックによる温熱療法や電機療法(干渉治療、低周波治療機など)を用いています。最後にテーピング(症状によって)、セルフケア、日常生活の注意事項などの指導をさせて頂きます。

鵞足炎でお困りの方は是非一度、新座市和整骨院へご相談下さい。

新座市 和整骨院  お問い合わせ

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〒352-0001
埼玉県新座市東北2丁目19−16
駐車場
4台駐車スペースあり

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